Vendredi 22-04-2016 sortie Gardiole

4 pour l'instant au départ...on attend d'autres volontaires ?

Super sortie je reviendrais
ça change de la rando organiser ....

4 au départ et à l'arrivée
de jolis monos bien ludiques tjs sous le guidage inspiré de Cyrille
et la visite inopinée de Vv,qui nous fait bien plaisir !
Faudra se refaire ça plus souvent,
on prévoit une ballade vers chez toi quand tu veux Hervé !
22 km ,450 D+ mais tjs bien technique


Je pense que ce parcours peut t'intéresser. Pour l'afficher, utilise Google Earth ou un autre logiciel de cartographie. Créé par Google Mes parcours sur Android Nom : 22/04/2016 16:04 Type d'activité : cyclisme Description : - Distance totale : 21,58 km (13,4 mi) Durée totale : 1:59:49 Durée du déplacement : 1:42:47 Vitesse moyenne : 10,81 km/h (6,7 mi/h) Vitesse moyenne de déplacement : 12,60 km/h (7,8 mi/h) Vitesse max. : 26,72 km/h (16,6 mi/h) Vitesse moyenne : 5:33 min/km (8:56 min/mi) Allure moyenne : 4:46 min/km (7:40 min/mi) Vitesse maximale : 2:15 min/km (3:37 min/mi) Élévation max. : 278 m (912 pi) Élévation min. : 108 m (355 pi) Dénivelé : 552 m (1810 pi) Inclinaison max. : 12 % Inclinaison min. : -20 % Date d'enregistrement : 22/04/2016 16:04

http://www.openrunner.com/index.php?id=5986121

lien de la trace ci-dessus (o.r.)

super sortie
merci les gars !!

Merci pierrepour le cliché !
Cyrille on est passé par là,mais te souviens-tu de cette marche et sa localisation sur le parcours stp,ma mémoire est défaillante ! on en fait pas mal avec tant de jolis enchaînements rapides aussi !

Quand on y est passés, je pense que j'ai dû "l'enrouler"...sans doute...
Et les autres vous vous rappelez si qqn l'a passé comme des " pros" ?

si je me trompe pas elle est proche de la tour de guet ^^