Gardiole (ou locale pignan) mardi 03 mai 2016

on peut convertir en locale pour faire plaisir à Cyrille aussi !

Je pense que ce parcours peut t'intéresser. Pour l'afficher, utilise Google Earth ou un autre logiciel de cartographie. Créé par Google Mes parcours sur Android Nom : 03/05/2016 15:15 Type d'activité : automobile Description : - Distance totale : 34,53 km (21,5 mi) Durée totale : 3:42:56 Durée du déplacement : 2:34:12 Vitesse moyenne : 9,29 km/h (5,8 mi/h) Vitesse moyenne de déplacement : 13,44 km/h (8,3 mi/h) Vitesse max. : 39,07 km/h (24,3 mi/h) Vitesse moyenne : 6:27 min/km (10:23 min/mi) Allure moyenne : 4:28 min/km (7:11 min/mi) Vitesse maximale : 1:32 min/km (2:28 min/mi) Élévation max. : 335 m (1101 pi) Élévation min. : 94 m (309 pi) Dénivelé : 901 m (2956 pi) Inclinaison max. : 15 % Inclinaison min. : -23 % Date d'enregistrement : 03/05/2016 15:15

4 riders en jambe pour parcours trés cassant en montées à dégueuler ....cassant en descentes typées et pleine de gamelles
3 gamelles pour 4 riders
-une souche en intérieur de virage appuyé
-un tronc d'arbre sous les feuillus
-une descente endurisante et semi-trialisante sans plaquettes et sans freins (heureusement il reste tjs le métal,hein Cyrille ?)

Bref,au lieu d'apprendre à planer et voler sur les cailloux,on ferait mieux d'apprendre à tomber chez les Dr

4 riders en jambe pour parcours trés cassant en montées à dégueuler ....cassant en descentes typées et pleine de gamelles
3 gamelles pour 4 riders
-une souche en intérieur de virage appuyé dans les gorges du coulazou
-un tronc d'arbre sous les feuillus vers le Hameau de Valmalle et le MAs de Pancé
-une descente endurisante et semi-trialisante sans plaquettes et sans freins (heureusement il reste tjs le métal,hein Cyrille ?) du côté de St paul...

Bref,au lieu d'apprendre à planer et voler sur les cailloux,on ferait mieux d'apprendre à tomber chez les Drailles ...!

35 km à 13.5 km/h (! vu le cassant !) 900 D+ (appli )

http://www.openrunner.com/index.php?id=6037867
https://www.strava.com/activities/564392263/segments/13677482057

Thierry ,t'es sorti sur la gardiole ?