Dimanche 4 Sept 2016

+1

.22 riders au départ
ça commence à faire !
2 groupes dès le départ

1 groupe tranquillou de 8
1 groupe moyen de 14 riders au départ ,puis abandon de 5 (qui collent plus aux aspirations tranquillous ?..avec autant de Monotraces mais moins de D+ et plus roulant..),donc on a fini à 9 riders pour les punchy en recomposant l'itinéraire en fonction de la forme des participants .
en revanche ,on a oublié les photos,nous...merci toto d'y avoir songé!
Un max de traces ludiques et ombragées !



35 km
950D+ en 2h45 roulantes (allers-retours certes...)
800 strava -950 runtastic
Malgré la chaleur intense de fin de parcours
(certains en hypo avaient même un peu froid !)
2 crevaisons dans la foulée
1 tds téléscopique en panne (retour des 5 plus tôt)
pas mal comme my !!!
Bravo les gars,je comprends que qqs uns soient rincés!
Un bon rosé pour fêter ça à l'arrivée et le tour est joué !

les tranquillous dans leurs oeuvres !.

Les gars,il nous reste qqs jolis monos à ouvrir,tous les bras seront les bienvenus!
(en général session de 30 à 45 minutes à une dizaine pour bien avancer!avec une sortie pas trop fracassante de la partie !)
merci de suivre les posts et les invitations de débroussaillage-création de singles !

https://www.strava.com/activities/700115001/segments/17170284420

Avec une Kom de pétée
et une seconde sur la montée des ch^taigniers devancée par ViKtor...quel est ce bordel...ça m'apprendra à attendre!

https://www.runtastic.com/en/users/draille-vtt/sport-sessions/1375849122

https://www.relive.cc/view/700115001

merci paulo pour mes 53 ans
j'ai les jambes explosées .
Le premier qui me dit que la Gardiole c'est trop dur , que cela fait que monter et descendre, que c'est trop cassant
je l'envoi en stage avec paulo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

super les gars
je serais des vôtres dimanche prochain