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[Déplacé] technique de base pour descente et franchissement 2eme cession 21 mai 2016

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phanou
20-05-2016 à 07:45:28
thomas
la dernière fois on était rentré vers 16h30 17h
merci draille vtt pignan

Chris
20-05-2016 à 12:34:16
Je vous rejoins à pignan demain matin.
J'ai besoin de prendre ma voiture ?
merci draille vtt pignan

michel
20-05-2016 à 15:01:20
Je serai au parking du "rocher des vierges" à 9h30.
merci draille vtt pignan

bike34
20-05-2016 à 15:02:53
résumons
11/14 personnes à encadrer
Des protections sont à recommander vu qu'on est pas des pros...Nous cherchons huste à apporter plus de sécurité dans la pratique et aussi plus de FUN par la suite en améliorant nos réflexes corporels et attitudes dans certains passages délicats,surtout lorsque la fatigue se fait sentir...

Groupe tranquillou
(Phanou ?) (+/- 2 personnes)
Boris
Michel
Chris
(Titoto ?)


Groupe Technique
Norbert
Vv +1
Triton
Clément (présence à confirmer !)
(Pierre ? )
Composition et répartition à revoir sur place ...


Coordonnées précises GPS
Mieux visible en version Satellite sur Maps :
Parking du rocher des vierges ( tout en haut !)(Pas au village !)
34725 Saint-Saturnin-de-Lucian
43.712447, 3.465841

les autres voici sur O.R. Le départ de la derniére fois avant de monter à la chapelle pour la session descente de Marches :
http://www.openrunner.com/index.php?id=5440456


5 Sur Place :
---------------
Vv+1 arriveront sur place Au Rocher des vierges direct De Aumes-Pézenas vers 09h00-09h15
Norbert et Triton Idem de Gigean
Michel rdv sur place à 09h15


Les autres au départ de Pignan Borniére :
------------------------------------------------------
Rdv 8h30 ecole de la borniere
voir qui prend sa voiture et organisation pour covoiturage.
depart fixe 8h45 au plus tard



Pas d'intérêt manifesté pour une soirée lors de cette sesssion,
idée laissée à l'appréciation des amateurs sur place ...

Bon Ride !
Rappel !
Des protections sont à recommander...

merci draille vtt pignan

tritonlibre
20-05-2016 à 15:30:11
LE PICNIC on le prend avec nous avec les vélos
ou on peu le laisser a la voiture
ce qui implique que l'on y retourne pour manger

bike34
20-05-2016 à 16:38:27
La derniere fois on avait tout laissé à la voiture pour picnic sur le pkg..mais cette fois je ne connais pas le programme exact (au vu des circonstances invalidantes,...),je ne sais pas si phanou a fait un point avec Kevin là-dessus...
voir son No

Phanou :
je pense qu'on sera au parking du rocher des vierges vers 9h30
pour ceux qui y vont directement rdv sur le parking (celui ou il y a des bancs en béton au bout du chemin goudronné)
mon n° si nécessaire 06 85 67 85 92.



NOTE
---------
Pensez à prendre une trace GPS (surtout le groupe technique) ,à priori Kevin réfléchit à une Trace " intérressante " par là-bas !...
merci draille vtt pignan

JPG
20-05-2016 à 20:01:07
Salut à tous
Pas possible pour moi le 21 mai mais interessé +++

JP
merci draille vtt pignan

thomas!
20-05-2016 à 20:58:51
Normalement demain j'ai le 4x4 à mon père du coup si tout se passe bien je pourrais prendre 3 vélos en plus du mien et 4 personnes.
merci draille vtt pignan

bike34
20-05-2016 à 22:38:27
ça tombe bien...Clément cherche un chauffeur...il vous rejoint demain à 8h30 la Borniere!
Phanou ,si tu as les yeux ouverts encore à cette heure , je peux te descendre les protecs pour clément ?


Jp,on organisera d'autres sessions (déjà pour moi ! snifff!) ,ne t'en fais pas !
Tu pourras te rattraper si on organise des 1/2 journées formation équilibre-trial sur Fabrégues !
merci draille vtt pignan

pierrebruynooghe
21-05-2016 à 00:25:42
Moi je peux embarquer Clément à la Borniere. 06 85 109 180

bike34
21-05-2016 à 10:56:07
session du 08-11-2015 :
Pour mémoire :

-Vous pouvez vous joindre à nous si le coeur vous en dit,
-travailler les sauts et les bunny,


https://www.youtube.com/v/mZ45PNaRcQI
https://www.youtube.com/v/svclGIJkONA
https://www.youtube.com/v/-Oo74EmtWR4



les nose-wheelings:
https://www.facebook.com/draillepignanvtt/posts/240394692999975?ref=notif&notif_t=like&notif_id=1464295246864503




N'oubliez pas la derniere session ! ICI !
http://draillepignanvtt.free-bb.fr/sujet-536927-626673-86653-2-Techniques-De-Base-Du-Pilotage-En-Descente-Et-Franchissement.html


les photos de la derniere session


Puis qqs images fournies par Pierre (certaines ne font pas partie de la derniere session mais l'illustrent bien quand même !) :


Une trace Gps bien utile et bien FUN !





merci Pierre !






bon visionnage !
merci draille vtt pignan

bike34
21-05-2016 à 10:58:56
les videos de la derniere foisPour tous ceux qui y étaient, mais également ceux qui n'ont pas pu venir, voici une p'tite vidéo (avec fond musical) de tout le début de cette journée d'initiation (essentiellement la partie franchissement). La seconde partie était plus orientée "descente enduro", un régal, mais pas d'image !
Voici le lien de la vidéo :
http://www.dailymotion.com/swf/k63KAXOrR1M6NWdYScj

Pour ceux qui voudraient voir l'ensemble du parcours effectué lors de cette journée (y compris la partie enduro), je vous mets également un lien d'une autre vidéo que j'ai faite quand j'y suis retourné avec mes comparses BoufKayoux :
http://boufkayoux.96.lt/HTML/vtt/galerie.php?year=2015&dir=11-14_Rocher%20des%20vierges


Bon visionnage ;-)
-------------------------------------
Merci à toi Thiroux, et aux Boufkayoux !
merci draille vtt pignan

phanou
21-05-2016 à 18:27:47
bonne journee
13 riders
le matin petit rappel des positions puis mise en pratique sur le terrain.
descente chronométrée
repas puis grimpette jusqu'à la cime.
séparation en 2 groupes
1 groupe plus tranquillou mais descente par les monotraces très pentus a mon gout
1 groupe plus costaud descente dans un pierrier (remontée à pied )
retour vers 18h à la maison
journée bien remplie
que du bonheur
merci draille vtt pignan

bike34
22-05-2016 à 00:37:36
Sauts et franchissement de marches enroulées...technique du crapaud...QQS uns sont attentifs...mais DUBITATIFS AUSSI !


L'image écrase le relief et la pente,mais,...ça descent bien et y'a une belle cassure dans la vraie vie !...

On va attendre la Prochaine session avant de descendre là direct dans les ruffes en bas ! ...


QQS bières entre potes ,ça rapproche

Pendant que certains se font la main,moi c'est déjà fait...mais du coup j'ai encore bien besoin de progresser !...
merci draille vtt pignan

bike34
22-05-2016 à 00:42:07
Jeunes aux dents longues et moins jeunes ,Aguerris ou en demande de technique , tout le monde a trouvé du plaisir et son compte lors de cette seconde session d'école aux techniques de base du pilotage , améliorations de franchissements et de techniques de base en descente .!...
Merci à Clém pour ces premiers clichés .
Je compte sur vous pour d'autres et éventuel prise de vues filmées !
Mon handicap de la semaine ne m'a pas permis de vous rejoindre et je le regrette...il me reste tant à progresser !
merci à Kevin et Maxime (Jordan indisponible !)
merci draille vtt pignan
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